( PHUNUTODAY ) – Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối có thể giúp giảm thiểu rủi ro phát triển các loại ung thư khác nhau. Việc bắt đầu thực hiện chế độ ăn giàu dinh dưỡng từ sớm trong cuộc sống sẽ tăng cường khả năng phòng chống ung thư hiệu […]
Category: Đời Sống
3 món canh giàu canxi tốt cho người mắc bệnh loãng xương
( PHUNUTODAY ) – Những món canh dưới đây rất giàu canxi đừng dại bỏ qua nhất là với người đang mắc chứng bệnh loãng xương. Canh cá hồi giàu canxi Nguyên liệu món canh: cá hồi 150g, cải bó xôi 25g, nấm rơm 10g, long trắng trứng 1 trái. Gia vị: nước dùng, muối, […]
Tỏi ngâm giấm và những công dụng tuyệt vời của loại “thần dược” này mà bạn nên biết
Sử dụng tỏi ngâm giấm theo các chuyên gia khuyến cáo giúp mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe của dùng. Đây thậm chí còn được xem như một loại “ thần dược”. Vậy, những công dụng tuyệt vời của món ăn đơn giản này là gì? Tỏi không chỉ là một gia […]
Bật mí công dụng chữa bệnh của vị thuốc đông y Lục lạc ba lá
Là một trong những vị thuốc Đông y vô cùng quý giá, cây Lục lạc ba lá được sử dụng để chữa rất nhiều căn bệnh khác nhua như tiểu tiện nhiều lần, viêm tuyến vú, mắt mờ. Lục lạc ba lá hay còn gọi là rủng rảng, sục sạc, muồng lá tròn, muồng phân, […]
Rau dền đỏ có tác dụng gì?
Theo y học cổ truyền, rau dền đỏ có vị ngọt, tính mát… Rau dền đỏ có thể luộc, xào hoặc nấu canh ăn rất ngon và ngọt. Vậy, rau dền đỏ có tác dụng gì? Rau dền đỏ có tác dụng gì? Rau dền có chất dinh dưỡng khá nhiều như chứa các loại […]
Lý do tôi khuyên bạn nên hạn chế ăn bún
Bún tuy là thực phẩm được nhiều người ưa thích, nhất là ăn vào bữa sáng, nhưng bạn lại không nên ăn nhiều bún . Bún nếu được làm bằng gạo nguyên chất sẽ có màu trắng đục. Trên thị trường hiện nay, sợi bún rất trắng và trong, tạo cảm giác ngon và sạch […]
Na rất bổ nhưng cũng cực độc nếu như bạn không biết điều này
Na là loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên cần lưu ý na có một bộ phận độc hại cần lược bỏ trước khi ăn. Na là loại quả lành tính, vị ngọt, mùi thơm được nhiều người yêu thích. Quả na có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe […]
Vườn nhà trồng 4 loại cây này rắn mê như điếu đổ, 3 loại rắn thấy chạy xa không dám bén mảng
Những loại cây trồng dưới đây hút rắn muốn an toàn nên nhổ bỏ kẻo dễ gặp họa, ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạch hoa xà Nghe cái tên thôi thì mọi người đã biết được hoa này mang màu sắc trắng thanh khiết, đã vậy còn có hình dạng bé xinh, dễ yêu ngay […]
Những “thủ phạm” khiến trẻ lớn trước tuổi, dậy thì sớm: Cha mẹ nên biết để tránh ngay!
Những “thủ phạm” khiến trẻ lớn trước tuổi, dậy thì sớm: Cha mẹ nên biết để tránh ngay! Trẻ bị dậy thì sớm, phổng phao trước tuổi là nguyên nhȃn dẫn ᵭḗn nhiḕu hệ lụy khiḗn cha mẹ dở khóc dở cười. Đȃy chính là “thủ phạm” mà bất kỳ ai cũng nên […]
‘Bí kíp’ hạ huyết áp hiệu quả: Loại rau ‘siêu tốt’ dễ tìm mà ít người biết đến
Dữ liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho biết, trong năm 2021, đã có hơn 500,000 trường hợp tử vong liên quan đến huyết áp cao được ghi nhận ở nước này. CDC cũng chỉ ra rằng, khoảng một nửa dân số người lớn ở Mỹ đang […]