Tác dụng của cơm nguội với sức khỏe

Cơm nguội có hàm lượng tinh bột kháng cao hơn cơm nóng. Tinh bột kháng là một loại tinh bột không được tiêu hóa và hấp thụ bởi cơ thể, có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm: – Giảm lượng đường trong máu: tinh bột kháng có thể giúp làm chậm quá trình tiêu […]

Ve sầu có ăn được không?

Nhiều người vẫn truyền tai nhau về món ve sầu, vậy nhưng ve sầu có ăn được không và ăn ve sầu có tốt không? Theo kinh nghiệm của một số người dân, vào đầu mùa mưa (khoảng tháng 4, tháng 5), ấu trùng ve sầu từ dưới lòng đất chui lên khỏi mặt đất […]

Những công dụng tuyệt vời của giảo cổ lam

Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum, thành phần chính là flavonoid, saponin và các vitamin, khoáng chất. Trong đó, lượng sapoin trong giảo cổ lam nhiều gấp 3 – 4 lần so với nhân sâm. Các nhà khoa học đã chứng minh giảo cổ lam có những công dụng tuyệt vời với sức […]

Tỏі mọс mầm ᵭừnɡ νộі νứt ᵭі, сɦúnɡ сó tɦể сứᴜ ѕốnɡ bạn ᵭấy!

Nhіềᴜ nɡườі thườnɡ νứt tỏі ᵭã mọс mầm νì nɡhĩ кhônɡ сó thể ăn nữа, hоặс сó hạі сhо ѕứс кhỏe. Đó là “tіếnɡ оаn” сhо tỏі mọс mầm bởі thật га сhúnɡ гất tốt сhо ѕứс кhỏe Mình thấy mọі nɡườі thườnɡ hаy кỳ thị nhữnɡ lоạі сủ qᴜả mọс mầm, mình сũnɡ νậy […]

Published
Categorized as 0

Hóa ra khoai lang sống ép nước nước rất nhiều công dụng

( PHUNUTODAY ) – Nhiều người nghĩ rằng khoai lang chỉ nên ăn chín mà không biết nước ép khoai lang sống cũng rất tốt cho sức khỏe. Củ khoai lang là thực phẩm phổ biến và thường được dùng ở dạng hấp, luộc, nướng. Khoai lang còn bị cho là ăn sống sẽ gây […]

6 loại lá uống vào đốt cháy mỡ thừa giảm cân hiệu quả, cho bạn một vóc dáng đẹp và cơ thể khỏe mạnh

( PHUNUTODAY ) – Để quá trình giảm cân được diễn ra hiệu quả, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống và tập luyện thích hợp, bạn cũng có thể sử dụng một số loại nước lá để thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn. Thực tế một số loại thảo […]